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	<title>Optimales Arbeitspensum &#8211; Genussworking</title>
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	<title>Optimales Arbeitspensum &#8211; Genussworking</title>
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		<title>So misst du Überforderung objektiv &#8211; 5 einfache Tipps</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 08:18:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Optimales Arbeitspensum]]></category>
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					<description><![CDATA[Inhaltsverzeichnis Zu viel Arbeit für zu wenig Personal Im Aufbau einer Genussworking-Strategie für deinen Bürojob kannst du im Rahmen von Optimierungsüberlegungen zu einem Punkt kommen, an dem klar ist:  Das geforderte Aufgabenpotenzial ist ohne Überforderung nicht zu bewältigen. Es gibt  ein objektives Problem und das liegt vermutlich im derzeitigen Personalstand.  In modernen Unternehmen gibt es [&#8230;]]]></description>
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				Inhaltsverzeichnis			</h4>
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					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Zu viel Arbeit für zu wenig Personal</h3>				</div>
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									<p>Im Aufbau einer <strong>Genussworking-Strategie</strong> für deinen Bürojob kannst du im Rahmen von Optimierungsüberlegungen zu einem Punkt kommen, an dem klar ist:  <b>Das geforderte Aufgabenpotenzial ist ohne Überforderung nicht zu bewältigen.</b> Es gibt  ein objektives Problem und das liegt vermutlich im derzeitigen Personalstand. </p><p>In modernen Unternehmen gibt es regelmäßige Mitarbeitergespräche, die unter anderem dazu beitragen sollen, solche Defizite aufzuzeigen und gemeinsam  Lösungsideen zu erarbeiten.  </p>								</div>
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									<p>Folgende  <b>5 Tipps</b> sollen dir eine <b>erste objektive  Bewertung</b> ermöglichen, , ob der gefühlt permanente Überforderung schlicht und einfach ein Personalmangel zugrunde liegt. Ziel ist es, eindeutige Belege vorlegen zu können, die <strong>Ansatzpunkte zur Verbesserung der Situation</strong> aufzeigen.  </p>								</div>
				</div>
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					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Tipp 1 :  Zeitaufwand für Aufgaben dokumentieren</h3>				</div>
				</div>
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									<p><strong>Führe über mindestens 4 Wochen eine detaillierte Aufgaben- und Zeitdokumentation: </strong>Was hast du gemacht? Wie lange hat es gedauert? Wurden Aufgaben außerhalb deiner Zuständigkeit übernommen? Lege den Fokus der Zeiterfassung hauptsächlich auf  die problematischen Aufgaben, die dich gefühlt am meisten Zeit kosten.</p><p><strong>Beweisführungsziel: </strong>Die Summe der Aufgaben überschreitet deine reguläre Arbeitszeit regelmäßig – ein Hinweis auf strukturell bedingte Überlastung.</p><p><strong>Lösungsidee:</strong><br />Schlage vor, gemeinsam zu prüfen, ob Aufgaben priorisiert oder umverteilt werden können. Vielleicht kann man auch standardisierte Zeitrichtwerte für wiederkehrende Aufgaben erarbeiten – zur realistischeren Planung.</p>								</div>
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									<p>Es gibt eine ganze Menge von Tools für die <b>Zeiterfassung von Aufgaben</b>. Wenn du es   nicht permanent verwenden willst, sondern nur ab und zu für 1 Monat, ist <b>clockify</b> eine Tool, das man schnell versteht, das kostenlos ist, sowohl auf Windows und Apple funktioniert und auch als APP mit  dem  Smartphone synchronisiert werden kann. Deshalb empfehle ich es hier.</p>								</div>
				</div>
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				</div>
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					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Tipp 2 : häufigen Pausenentfall und Überstunden belegen</h3>				</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Bereits mit den  meisten einfachen Zeiterfassungstools lässt sich belegen, dass geplante Pausen möglicherweise wegen Überlastung nicht eingehalten werden können. Überstunden sind ohnehin firmenintern sichtbar. Aber auch hier macht es Sinn, zumindest über einen gewissen Zeitraum <b>eigene Aufzeichnungen</b> zu machen, die begründen, <b>warum  die Überstunden permanent anfallen. </b></p><p><b>Beweisführungsziel:<br /></b>Dauerhaft fehlende Erholungszeiten und häufig sehr späte Arbeitsenden für  einzelne Mitarbeiter deuten auf Personalmangel hin – vor allem, wenn kein entsprechender Zeitausgleich möglich ist.</p><p><strong>Lösungsidee:</strong><br />Ein Vorschlag wäre,  <b>im Team regelmäßig kurze Check-ins</b> zu machen, um Überlastung früh zu erkennen – bevor Überstunden zur Gewohnheit werden. Wer an der Front im Einsatz ist, kann auch gut einschätzen, wie viel Personalkapazität in etwa fehlt. </p>								</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p> </p><p>Wenn sich alle im Team überfordert fühlen, gibt es eventuell zu wenig Personalkapazität.  <br />Das sollte angesprochen werden, bevor es ernstere Probleme gibt.</p>								</div>
				</div>
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					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Tipp 3 : Unerfüllbare Deadlines oder Qualitätsverluste festhalten</h3>				</div>
				</div>
					</div>
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									<p> Konzentriere dich für ein Mitarbeitergespräch auf <b>Projekte, die als typische Zeitfresser erlebt werden</b>, also solche, die besonders großen und vor allem unberechenbaren Aufwand hervorrufen. Zeig aber auch mit Aufgaben, die sehr gut funktionieren, dass es nicht an dir liegt, wenn der Zeitaufwand </p><p><b>Beweisführungsziel:<br /></b>Wiederholte Qualitätseinbußen sind Indikatoren für Überforderung durch strukturelle Probleme wie fehlende Informationen, mangelhafte Abstimmung oder fehlende Ressourcen, auch personell.</p><p><strong>Lösungsidee:</strong><br />Sich einmal zusammensetzen und einen realistischeren Zeitrahmen für Projekte und Aufgaben besprechen. Vielleicht hilft auch ein transparenteres Aufgaben-Tracking, damit frühzeitig sichtbar wird, wenn Deadlines nicht haltbar sind – bevor die Qualität leidet. Ein Pilotversuch könnte Sinn machen. Das digitale Angebot ist vorhanden. Es gibt eine Reihe von Zeitmanagement -Tools. Vielleicht kannst du eines davon demonstrieren.</p>								</div>
				</div>
					</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Tipp 4 : Vergleich: Ist-Personal vs. Sollpersonal</h3>				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Manchmal kann sich ein Blick in die jüngere Firmengeschichte lohnen.  Dabei geht es nicht nur um <b>schriftliche Aufzeichnungen, wie Stellenpläne,</b> kombiniert mit und Aufgabenbeschreibungen, die einmal gemacht wurden. Auch Erfahrungen von länger dienenden Kollegen und Kolleginnen können eine Entwicklung nachzeichnen, die zeigt, wo und wann die <b>Schere zwischen mehr Aufgaben und weniger bis gleichbleiben</b><strong>dem Personalstand</strong> aufgegangen ist.</p><p><b>Beweisführungsziel:<br /></b>Es geht darum, anhand <b>möglichst objektiver  Fakten aufzuzeigen</b>, dass regelmäßig <b>unterbesetzt gearbeitet </b>wird, mit Folgen für Motivation und Gesundheit der Belegschaft und damit auch negativen Einflüssen auf die Produktivität</p><p><strong>Lösungsidee:</strong><br />Offen zu besprechen, wie die aktuelle Teamstärke zur Aufgabenmenge passt, wäre ein erster Schritt <b>in Richtung  humanerer Arbeitsbedingungen</b>. Alle Seiten sollten  offen dafür sein, zumindest Übergangslösungen zu suchen. Wie können manche <b>Bereiche wenigstens temporär entlastet </b>werden? Welche Aufgaben sollten priorisiert werden, welche sind vielleicht zu aufwändig?Müssen Projekte vielleicht anders verteilt werden?</p>								</div>
				</div>
					</div>
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															<img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/Mitarbeitergespraech1.png" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-7984" alt="Mitarbeitergespräch bei Personalengpässen" srcset="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/Mitarbeitergespraech1.png 300w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/Mitarbeitergespraech1-150x150.png 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" title="So misst du Überforderung objektiv - 5 einfache Tipps 10">															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-9f6fb47 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9f6fb47" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Ein ehrliches <b>Mitarbeitergespräch</b> aufgrund einer gut vorbereiteten Faktenlage ist das um und auf  bei der Suche nach  Lösungen, wenn Personalmangel als Ursache für Stress im Büroalltag vermutet werden muss.</p>								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-23f9b7d e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="23f9b7d" data-element_type="container" data-e-type="container">
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				<div class="elementor-widget-container">
					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Tipp 5 : Aufgabenverteilung im Team analysieren</h3>				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Wenn du das Gefühl hast, die einzige Person im Team zu sein, die mit den  Aufgaben nicht ohne Stress zurande kommt, könnte sich ein Blick auf die Aufgabenverteilung im Team lohnen (mehr dazu in einem eigenen <span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #008000; text-decoration: underline;"><a style="color: #008000; text-decoration: underline;" href="https://genussworking.de/zeit-gewinnen-blogposts-gerechte-aufgabenverteilung-im-team/">Beitrag zum Thema Aufgabenverteilung</a></span></strong></span> ). Wer übernimmt wie viele Aufgaben? Wie oft  springst du für andere ein? Gibt es Rollen, die du regelmäßig „mittragen“ musst?</p><p><b>Beweisführungsziel:<br /></b>Wenn du ständig Aufgaben anderer übernehmen musst, liegt die Ursache möglicherweise nicht in deiner fehlenden Belastbarkeit, sondern darin, dass deine Kollegen aufgrund  fehlender Personalressourcen ebenfalls überlastet sind. </p><p><strong>Lösungsidee:<br /></strong>Vielleicht wäre ein gemeinsamer Aufgabenüberblick sinnvoll, um <b>Lasten gerechter zu verteilen</b>, wiederkehrende Mehrbelastungen sichtbar zu machen und eventuell notwendigen<b> Personalbedarf &#8222;beziffern&#8220; </b>zu können.</p>								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">TODO-Box  </h3>				</div>
				</div>
				</div>
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															<img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="600" src="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/ai-generated-9422504_1280-1024x768.png" class="attachment-large size-large wp-image-3304" alt="Natalia Melchukk on Pixabay KIgenerated" srcset="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/ai-generated-9422504_1280-1024x768.png 1024w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/ai-generated-9422504_1280-300x225.png 300w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/ai-generated-9422504_1280-768x576.png 768w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/03/ai-generated-9422504_1280.png 1280w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" title="So misst du Überforderung objektiv - 5 einfache Tipps 7">															</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Zeige auf, dass zu wenige Pferde den zu schweren Wagen ziehen.</p>								</div>
				</div>
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					<h4 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Überforderungsanalyse</h4>				</div>
				</div>
				</div>
				</div>
				</div>
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					<h4 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Vorbereitungen</h4>				</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Mache in einem ersten Schritt eine Liste mit den Aufgaben, die  besonders zeitaufwändig sind und bereite eine Zeiterfassungsphase vor.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2dec8036 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2dec8036" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Vorber<b>eitungszeit</b>:  60  min.</p>								</div>
				</div>
				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
					<h4 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Mein Genusstipp für die Zeiterfassung</h4>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6e163ec3 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6e163ec3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Konzentriere dich auf die problematischen Detailschritte bestimmter Aufgaben und halte sie in der Zeiterfassung konkret fest. Markiere sie mit #Tags für die statistische Auswertung. Berücksichtige auch gestohlene Genusspausen.</p>								</div>
				</div>
				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
					<h4 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Genuss-Tools </h4>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-21cc13f9 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="21cc13f9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Es gibt sehr viele Tools, die eine objektive, aufgabenspezifische  Zeiterfassung ermöglichen. Suche zuerst nach einfachen digitalen Angeboten, die für den sporadischen Gebrauch ausreichen.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5001be1a elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="5001be1a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
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							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="far fa-check-square"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Tracker wie Clockify, Toggl Track, Time Sheet,TMetrik,...</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="far fa-check-square"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Tracking plus Zeitmanagement mit Trello, Slack, Reclaim, etc.</span>
									</li>
								<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="far fa-check-square"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Das gute alte manuelle Zeiterfassungsblatt</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-597da206 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="597da206" data-element_type="container" data-e-type="container">
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Hier gibt es zu noch mehr zum Thema <span style="color: #ffff00;"><a style="color: #ffff00;" href="https://genussworking.de/zeit-gewinnen-blogposts-gerechte-aufgabenverteilung-im-team/">Aufgabenverteilung⇒ </a></span></p>								</div>
				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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															<img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Buchlaunch-Version1-1024x1024.png" class="attachment-large size-large wp-image-2983" alt="Buchlaunch Version1" srcset="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Buchlaunch-Version1-1024x1024.png 1024w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Buchlaunch-Version1-300x300.png 300w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Buchlaunch-Version1-150x150.png 150w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Buchlaunch-Version1-768x768.png 768w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Buchlaunch-Version1.png 1080w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" title="So misst du Überforderung objektiv - 5 einfache Tipps 12">															</div>
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															<img loading="lazy" decoding="async" width="728" height="188" src="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Genussworking.png" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-2978" alt="Genussworking" srcset="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Genussworking.png 728w, https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/Genussworking-300x77.png 300w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" title="So misst du Überforderung objektiv - 5 einfache Tipps 13">															</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Auf 180 Seiten zeige ich dir in diesem <strong>E-Book</strong> noch ausführlicher als in diesem BLOG, wie du Schritt für Schritt deine perfekte <b>Genussworking</b> <strong>Strategie</strong> aufbaust. </p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6b1575e6 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button" data-id="6b1575e6" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="button.default">
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									<div class="elementor-button-wrapper">
					<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://genussworking.de/buch/" target="_blank">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">klicke hier für nähere Infos</span>
					</span>
					</a>
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								</div>
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				</div>
				</div>
					</div>
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							<div class="elementor-author-box">
							<div  class="elementor-author-box__avatar">
					<img decoding="async" src="https://genussworking.de/wp-content/uploads/2025/02/pic_1702_1022398557-204x300.jpg" alt="Bild von Dr.Dietmar Huber" loading="lazy" title="So misst du Überforderung objektiv - 5 einfache Tipps 14">
				</div>
			
			<div class="elementor-author-box__text">
									<div >
						<h4 class="elementor-author-box__name">
							Dr.Dietmar Huber						</h4>
					</div>
				
									<div class="elementor-author-box__bio">
						<p>Als Büromensch, egal ob als Angestellter oder Chef, war ich immer überzeugt, dass das Wohlfühlen am Arbeitsplatz oberste Priorität hat. Zu viele Stunden an Lebenszeit werden hier verbracht.Ich möchte dir hier meine Erfahrungen als Genussworker weitergeben. Finde auch du deine optimale Genussworking-Strategie. </p>
					</div>
				
							</div>
		</div>
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Mehr zum Thema GENIESSEN &#8211; auch in der Freizeit &#8211;  findest du auf meinem BLOG <span style="color: #00ffff;"><a style="color: #00ffff;" href="https://xn--geniessen-bringt-glck-ric.com/" target="_blank" rel="noopener">&#8222;<em>Genießen bringt Glück&#8220;. Schau mal vorbei. </em>  ⇒ </a></span></p>								</div>
				</div>
				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-78b1702c e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="78b1702c" data-element_type="container" data-e-type="container">
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